LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL : PRENDRE SOIN DE SOI C’EST PRENDRE SOIN DE LA SANTÉ DE SON ENTREPRISE !

LA SANTÉ DU DIRIGEANT

«Le capital santé d’un dirigeant
de PME est le premier capital
immatériel de l’entreprise. »
Olivier Torres, professeur en
sciences et gestion à l’Université
de Montpellier et Directeur de
l’observatoire Amarok, spécialisé
sur la santé des dirigeants PME.

Durée : 7 heures / 1 jour

Programme à la carte, choisir 3 séquences par formation

Public ciblé

Dirigeant/Auto-entrepreneurs

Lieu

Inter ou intra

Prérequis :

Diriger une entreprise, diriger un service, être
auto-entrepreneur, être en profession libérale

OBJECTIFS

  • Améliorer les capacités organisationnelles du dirigeant
  • Etre plus convaincant face à ses clients et ses collaborateurs
  • Organiser sa journée pour réussir à remplir toutes ses missions professionnelles (financières, RH, commerciales, administratives…)
  • Rester motivé dans les difficultés entrepreneuriales quotidiennes

 

La formule à la carte :

Choisir 3 séquences par formation

Mieux comprendre son sommeil pour l’améliorer

Mieux comprendre les causes de son
stress pour mieux le gérer

Mieux comprendre les situations de
doute et développer l’estime de soi

Mieux comprendre les situations de surcharge mentale, savoir prioriser et dégager du temps pour soi

Mieux développer son énergie
entrepreneuriale et se projeter positivement

MODALITÉS

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

  • Formation en présentiel ou distanciel
  • 15 personnes maximum.
  • Possibilité de choisir sa date de formation (formule « à la carte ») en octobre / novembre ou décembre

 

MODALITÉS D’ÉVALUATION ET DE VALIDATION

  • Contrôle des connaissances de type QCM en début et en fin de formation
  • Evaluation au fil de l’eau par des excercices réalisés en groupe ou en individuel
  • Remise d’un certificat de réalisation et d’une attestation de formation

 

 

MOYENS ET OUTILS PÉDAGOGIQUE

  • Exercices pratiques : exercices de respiration et exercices psycho corporels
  • Salle équipée

ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP

Pour tout besoin d’adaptation logistique et/ou pédagogique, merci de nous préciser sur notre formulaire de contact, rubrique “Besoins d’adaptation spécifique”, les adaptations qui vous sont nécessaires pour pouvoir suivre votre formation.

Particulièrement sensible à l’intégration des personnes en situation de handicap, nous étudions toutes vos demandes d’adaptation de notre parcours. Dans l’impossibilité de satisfaire à votre demande, nous vous orienterons vers nos partenaires spécialisés.

INSCRIPTION

Inscription ici ou à contact@f3ce-formation.com

Une étude de vos besoins sera envoyée et analysée

Inscription possible jusqu’à 10 jours avant le début de la session de formation

PROFIL FORMATEUR

Sophrologue depuis 20 ans, Sabine Ghys, installée
dans le Var accompagne les dirigeants dans leur
quotidien professionnel.
Le bien-être du dirigeant est primordial pour une
entreprise pérenne, pour des collaborateurs motivés et pour une économie dynamique.
Grâce à des exercices psycho-corporels adaptés aux personnes et à leurs problématiques, les
réponses apportées par Sabine sont faciles à utiliser au quotidien et obtiennent des résultats rapides.

POUR TOUTE DEMANDE